ダンスで日々に楽しい刺激を！
子育て、家事のちょっとした間に。
ちょこっとダンスはおすすめです♪
.
□お家で音楽聞きながらステップ踏む
.
□ダンスのテレビや動画を見て真似する . .
.
いろんなダンスや曲。
.
今は簡単に入手できますからね(^○^) .
みんな知ってる人も多いでしょうが、Eテレのダンスアカデミーもおすすめです！
.
Youtube にもInstagramにもたくさんダンス動画UPされています😉
.
.
.
音楽はきっと誰もが好きだと思います😄
.
好きな音楽に乗せて身体を動かす🎵
.
それだけで、
とっても気持ちいいんです！
. .
躍り方分からなければ、
レッスンで習ったダンス、ステップを
家でやってみるのもいいと思います❗ .
. .
私は習いたての頃、
娘が寝た後や、起きる前に
.
今日やったダンスを動画見ながら復習してました(°∀°)
.
家狭いので物にぶつかりながら、、笑
. .
レッスンは、
達成感とか
成長(自分も子どもも)
.
少しずつ感じられるのも嬉しいです(^^)
. .
▣赤ちゃんが大きくなってきて外出したいママさん、
.
▣お子さんが入園して何か始めようかなと考えているママさん(^○^)
.
▣久々に身体動かしたいママさん! .
.
ダンスで日々に楽しい刺激を！
.
体も心もスッキリさせてあげてください(^^)
.
. \mama ダンスレッスン//
.
7月もやります😄
.
▣7/4(木)
▣7/11(木)
10:30～11:50
@二川地区市民館
.
娘の物にはなりますが、おもちゃ持っていきます(^○^)小さなお子さんがいらっしゃる方は使ってください🎶 - . .
.
写真は、大好きな子連れダンスチームりーすまの舞台です( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )
.
.
【ご予約】
InstagramDMお気軽にください！
.
ブログお問い合わせフォームからも受付ます。
. ------------開催日☘️
.
.
6/27(木)
女性のための健康教室(エクササイズ×ZUMBA)@ミナクル
7/4(木)
mamaダンスレッスン
@二川
7/7(日)
親子ダンス(3歳～小学校低学年向け)
@二川
7/9(火)
女性のための健康教室(エクササイズ×ZUMBA)
@ミナクル
7/11(木)
mamaダンスレッスン
@二川
7/16(火)
日産子育ておしゃべりcafe
子連れZUMBA
@日産下地店
7/19(金)
女性のための健康教室(エクササイズ×ZUMBA)
＠青陵地区市民館 .
.
.
.
.
#豊橋子連れダンス
#タオルダンスが世界を繋ぐ
#愛知ママ
#豊橋ママ
#豊川ママ
#田原ママ
#新城ママ
#東三河ママ
#愛知ママ友募集
#豊橋子連れ
#豊橋
#豊橋親子ダンス
#田原子連れ #蒲郡子連れ #豊川子連れ
#新城子連れ
#湖西子連れ
#子連れ習い事
#豊橋産後ヨガ
#豊橋子連れヨガ
#豊橋リトミック
#ママとつながりた
二川
7/7(日)
親子ダンス(3歳～小学校低学年向け)
@二川
7/9(火)
女性のための健康教室(エクササイズ×ZUMBA)
@ミナクル
7/11(木)
mamaダンスレッスン
@二川
7/16(火)
日産子育ておしゃべりcafe
子連れZUMBA
@日産下地店
