親子ダンスとは?
ママと子ども達。一緒に体操やダンスで身体を思い切り動かそう!
初心者、ダンス初めての子向けのレッスンです!!
「楽しかった!家でもまだ踊ってます」(小1)
「久々にママも運動できてスッキリ!」(ママ)
「ダンスが大好きになりました!」(2歳)
ご好評いただき、この春から継続開催中のレッスンです😊
初めての子も歓迎です(^_-)-☆
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親子ダンス詳細
【日時】
1/19(日)10:30~11:50
10:20~受付
※Girlsキッズダンス
9:40~10:20で開催しております。
こちらもご参加受付中。
【場所】
青陵地区市民館 多目的室(2F)
牛川の辺りです!豊川の方も比較的近いです(^^)
【参加費】
各1500円
1家族料金です(^^)ご兄弟何名でも追加料金なし。
おやつ付き♡
【対象】
3歳~小学校低学年
の子向けの内容ですが、
他のご年齢の子でもご参加できます。
今までは0歳~9歳までのお子さんにご参加いただいています。
【こんな方におススメ】
□ダンス習ったことないけど、楽しそう!
□せっかくなら親子で楽しみたい!
□ママもちょっと運動したい。
ひとつでも当てはまればOK!
よくご質問いただきますが、身体が固くても、運動不足でも大丈夫です(*´▽`*)
普段、なかなか運動ができない方こそ、
子どもと一緒に楽しんで動きましょう♪
【内容・どんなことする?】
●親子で体操、ストレッチ、ゲーム
●Let'sダンス!
●ママダンス
●クールダウン、ストレッチ
前半は
親子一緒にダンスを楽しもう!
ゲームを混ぜながら、子ども達が踊りやすい曲で踊ります!
リクエスト曲もOK!
どれも子ども達の表現は無限!
正解はないので、自由に楽しんでね!
後半は、
ママのダンスエクササイズ
初心者向けなので未経験の方も大丈夫です!
ダイエット効果はもちろん!!!
運動後のスッキリ感、ストレッチの心地よさ
いろんな【体感】をしてみてください(*´▽`*)
今の時期は新しいことを始めるチャンスです!
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ダンスが好きな子!やってみたいお子さん、ママさん。
「親子ダンス…ちょっと気になる」
と思われた方は、お気軽にお問い合わせください。
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初めての方もお気軽にどうぞ😄
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