やっと暖かくなる春!! 春休みのお子さんもご参加OKです(^^)/ 「何か運動しなくちゃ…」 「ジムに通うのは大変…」 単発参加OK! 「いつでも気軽に来られる場所」 スタイルで、楽しく踊っています♪ ダンス初心者8割なので、 「踊れるかな~」 という方でも大…
この時期は寒いですね! 寒い時はぜひ踊ってみて下さい♪ ポカポカ温まりますよ(^^)/ 「何か運動しなくちゃ…」という方! 「毎週は行けない…」という方でも! 「いつでも来たい時に来られる場所」 スタイルなので、気軽にいらしてください♪ 身体を動かして、い…
ハロウィンZUMBAダンスパーティーご好評につき、 12月はクリスマスZUMBAダンスパーティー!!をやります☆ ご参加お待ちしています〜! サークル初めての方も歓迎です! ※場所は大清水まなび交流館ミナクルに変更になりました。 「何か運動しなくちゃ…」という方…
豊橋ってほんとに夕焼けがきれいですね(=▽=) この季節、特に綺麗だなぁと感じます。 鳥も怖いくらい(笑)、飛び交っています。 この前、家の前でコウモリ見ました。 コウモリって洞窟以外にも出るんや…‼(゚д゚)! さて、今月も踊ります!親子ハロウィンもあ…
スポーツと食欲の秋!! 運動するのに抜群な季節がやってきました! これから何か始めたい方、 でも毎週は行けない…という方でも 気軽にいらしてください♪ 体験はいつでもウエルカムです☆ ZUMBA開催日・場所 DANCEレッスン開催日・場所 会場アクセス 料…
暑さ本番! どうしようもなく、暑い時におススメは 水シャワー!! ぬるま湯からどんどん冷たくして頭からかぶると、 結構気持ち良かったり( ̄▽ ̄)♡ 親子、カンボジア旅に向けて 水シャワーに日々挑んでます。 (向こうはお湯シャワー珍しいのです) 娘はき…
夏が来る~~!! 冷房より自然風派です。 車は窓全開、 車内は風がビュービュー吹いています。 さすがに熱くて、 壊れていた冷房を修理してきました。 「涼しい~!( ≧∀≦)」と娘。 だよね、今までごめんね(笑) 文明の快適さに気づく親子です。 夏は露出が…
6月は梅雨ですね。 私は、雨の日に洗濯はしない! 主義です。 すると、あっという間に洗濯物の山が( ゚Д゚) そんな雨の憂鬱も、踊って吹っ飛ばしましょう!(=゚ω゚)ノ 体験の方も気軽にいらしてください♪ ZUMBA開催日・場所 DANCEレッスン開催日・場所 会場アク…
長目にGWお休みいただきました(^^) GWで体重2kg増!!Σ(゜Д゜; 分かっているなら食べなきゃいいのに。笑 そんなことばかり言ってますね( ̄∇ ̄*) よし、 ダンスしまくろう!!✊ 体験の方も気軽にいらしてください⭐ ZUMBA開催日・場所 DANCEレッスン開催日・場所…
5月、4月の活動予定です☆ みなさま、GWのご予定はお決まりですか? 私はたらふく実家でご飯を食べる予定…! (゚д゚)!きっと増量して身体も鈍く… GW明けからたっぷり一緒に動きましょう♪♪ 4月から新しくDANCEレッスンのクラスが始まります! ダンスエクササ…
3月、4月の活動予定です☆ 暖かくなってきましたね!新しいことにチャレンジする春♡ お気軽に遊びにきてください♪ お問い合わせはこちらをクリック↓↓ ws.formzu.net ダンスエクササイズZUMBA 女性限定のダンスサークル。 「週に1回くらいは運動しとこう」…
3月は 春休み限定☆親子ダンス☆(全3回) も限定開催いたします(^^) こちらの予約サイトからカレンダー表示でスケジュールが見られます↓ https://coubic.com/dancetoyohashin 【開催予定日・場所】 ●2月 7日(水)10:40~ZUMBA 大清水まなび交流館ミ…
「親子ダンスまたやってほしい」 という嬉しいお声をいただきまして(*´▽`*) 春休みもやります!! 習い事させたいけど、何がいいのかな。 うちの子、ダンス好きなんです♡ 親子で遊べる場所がほしい! そんな親子さんお待ちしています♪ 【日時】 水曜9:30~…
新年がスタートしましたね! 寒い日が続きますので、ZUMBAで一緒に免疫を高めましょう♪ 【開催予定日・場所】 ●1月 10日(水) 大清水まなび交流館ミナクル 17日(水) 牟呂地区市民館 24日(水) 大清水まなび交流館ミナクル 31日(水) 牟呂地区市民館 ●…
今年も残り一か月ですね(^^) 一年のラストに心も身体もダンスでスッキリさせて、2018年を迎えましょう☆彡 【開催予定日・場所】 ●12月 6日(水) 大清水まなび交流館ミナクル 13日(水) 牟呂地区市民館 20日(水) 牟呂地区市民館 ●1月 10日(水) 大…
2017年も残り2か月! それにしても、寒くなりましたね。 ZUMBAで身体を温めましょう♪ 【開催予定日・場所】 ●11月 1日(水) 牟呂地区市民館 8日(水) 大清水まなび交流館ミナクル 15日(水) 牟呂地区市民館 22日(水) 大清水まなび交流館ミナクル 29日…
すっかり秋空(*´▽`*) 寒暖差の大きい季節、身体を鍛えて体調を整えていくと良いですね。 脚痩せエクササイズも一曲加えましたよー! ●10月 4日(水) 大清水まなび交流館ミナクル 11日(水) 大清水まなび交流館ミナクル 18日(水) 牟呂地区市民館 25日(…
すっかり秋になりましたね。 食欲の秋! 運動の秋! たくさん運動して、たくさん美味しいものを食べられるチャンス♪(笑) 秋も毎週水曜日にZUMBA開催いたします☆ ●9月 6日(水) 大清水まなび交流館ミナクル 13日(水) 牟呂地区市民館 20日(水) 大清水…
夏バテ防止に体力UP… 水着のためにシェイプUP…⁈ 8月も踊ります!! 親子ダンスでも、ZUMBAでも子連れOK☆ 音楽に合わせて楽しく身体を動かします♪ ●8月 9日(水) 大清水まなび交流館ミナクル 10日(木) 大清水まなび交流館ミナクル ⇒この日のみ木…
夏休み到来!お子さんも連れてぜひいらして下さ~い! 親子ダンスでも、ZUMBAでも子連れOK!! <日程> ●7月 19日(水) 牟呂地区市民館 25日(火) 吉田方地区市民館<親子ダンス 13:20~14:30> 26日(水) 牟呂地区市民館 ●8月 2日(水) 牟呂地…
じめじめ、梅雨の時期。 私は外出がすごーく面倒になります(ー▽ー) そんな時こそ、室内で身体を動かせるダンス!! じめじめ気分を振り払って、 思い切り動いて、スッキリしてみたい方 におススメです☆ ●開催予定日 6月 14日 牟呂地区市民館 21日 牟呂地…
この時期、ちょっと4月の新学期も落ち着いて、何か始めるにはピッタリですね♪ お天気もよく、蚊も少なくて!良いシーズン!! ということなのか、おかげ様でブログからお申し込みをたくさん頂きまして、ありがとうございます。(><)ウレシイ♪ 5月24日牟…
5月病に気をつけて・・・とニュースでも言われていますが、 3、4月と頑張ってきて、5月でホッと一息。 連休明けに身体や生活のリズムが戻らず、だる~い感じになりますよね。 気温の上昇に身体がついていけていないのも原因です。 私は、連休のお出掛けスト…
大清水ミナクルでもやってほしいというご要望がありましたので、 5月の開催日を1日増やして、月3回になりました♪ 5月31日(水)10:30~12:00 5月の最終日ですね! スッキリした気持ちで新しい月を一緒に迎えましょ~。 ★体験お申し込みはこちら★ https:/…
5月の開催日のご連絡です★ 5月10日(水)10:30~12:00 場所:牟呂地区市民館 多目的室(2F) 5月24日(水)10:30~12:00 場所:牟呂地区市民館 多目的室(2F) 5月31日(水)10:30~12:00 場所:大清水まなび交流館ミナクル多目的室2(2F) GW明けですね~!だ…