ジムやお教室へ、通うのが難しいママ。
継続できるか分からない
=自分だけの予定では決めづらい
ですよね。
でも、我慢しすぎず
発散することも大事です(^^)
ZUMCOちゃんでは
無理なく来られるよう単発OKのレッスンを
やってます＼(^o^)／
ダンス×エクササイズは
単発OK、初心者OK、子連れOK🧡
新曲から
ノリノリの曲、しっとり、みんなが知ってる曲、、
いろいろミックスした音楽で
インストラクターに合わせて踊ります!😆
真似をするだけなので、
ちゃんと覚えなくても大丈夫です!🔰
ここに集まる皆さんは、
ダンス上手いも下手も
年齢も関係なく、
頭をカラッぽにして
踊って楽しみます!!
音楽とダンスの世界に浸る。。
非日常感✨
お祭りとか
パーティーの感覚♪
かなり動きますので
終わったあとは
燃焼感とやりきった感✨
しかも
筋トレもストレッチもこれだけで完了👍😊
ちょっと面白そうだな
身体動かすの必要だな〜
という気持ちだけでOKです＼(^o^)／
気楽にお越しください( ´ ▽ ` )ﾉ
まだ数名受付OKですー!
💛単発ご参加OK
💛子連れOK
💛ママだけでのご参加も歓迎
体験ご希望の方は、
お気軽にご連絡ください☺️
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【スケジュール】
🧡燃焼系!ダンスエクササイズ(旧ZUMBA)
9/29(火)二川地区市民館
10/20 (火)大清水まなび交流館ミナクル
💛mamaダンスレッスン
10/1(木)二川地区市民館【残り僅か】
10/15(木)二川地区市民館
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身体も心も軽やかに。
豊橋子連れダンスZUMCOちゃん
〜ダンスで繋ぐ笑顔の輪〜
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