親子ダンスとは?
ママと子ども達。一緒に体操やダンスで身体を思い切り動かそう!
初心者、ダンス初めての子向けのレッスンです!!
「楽しかった!家でもまだ踊ってます」(小1)
「久々にママも運動できてスッキリ!」(ママ)
「ダンスが大好きになりました!」(2歳)
ご好評いただき、この春から継続開催中のレッスンです😊
この日は、親子ダンス前にGirlsキッズダンスも開催♥
9:30〜10:20
女の子に大人気のあのエンディングテーマを踊ります😆🍭
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親子ダンス詳細
【日時】
8/25（日）
親子ダンス
10：30～11：50 (10:20～受付)
Girlsキッズダンス
9:30〜10:20
【場所】
二川地区市民館多目的室（２F）
【参加費】
各1500円
１家族料金です（＾＾）ご兄弟何名でも追加料金なし。
おやつ付き♡
Girlsキッズダンス、親子ダンスどちらもご参加の方は500円割引!
【対象】
3歳～小学校低学年
の子向けの内容ですが、
他のご年齢の子でもご参加できます。
今までは0歳～9歳までのお子さんにご参加いただいています。
【こんな方におススメ】
□ダンス習ったことないけど、楽しそう!
□せっかくなら親子で楽しみたい!
□ママもちょっと運動したい。
ひとつでも当てはまればOK！
よくご質問いただきますが、身体が固くても、運動不足でも大丈夫です(*´▽｀*)
普段、なかなか運動ができない方こそ、
子どもと一緒に楽しんで動きましょう♪
【内容・どんなことする？】
●親子で体操、ストレッチ、ゲーム
●Let'sダンス！
●ママダンス
●クールダウン、ストレッチ
前半は
親子一緒にダンスを楽しもう！
ゲームを混ぜながら、子ども達が踊りやすい曲で
インストラクターのマネっこダンス。
ジャンプやポーズ、フリフリ…お母さんとタッチ！などなど。
踊っている子ども達はとっても可愛いです。
とびきり笑顔で踊る子、
真剣にマネっこする子、
わちゃわちゃで動き回る子、
ママに引っ付いてちょっとだけ踊っている子、
子ども達はダンスに触れて、いろんな反応があります(^^)
どれも子ども達の表現だと思います(^O^)♡
正解はないので、自由に楽しんでね!
後半は、
ママのダンスエクササイズ
初心者向けなので未経験の方も大丈夫です!
お子さんもご参加OK、室内で遊んでいてもOKです(^^)
ダイエット効果はもちろん、
ちょっとできた時の嬉しさ、
運動後のスッキリ感、ストレッチの心地よさ
いろんな【体感】をしてみてください(*´▽｀*)
今の時期は新しいことを始めるチャンスです!
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ダンスが好きな子！やってみたいお子さん、ママさん。
「親子ダンス…ちょっと気になる」
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