日産子育ておしゃべりカフェさんで、
前回は抱っこdeダンスでしたが、今回は
大人向けのダンスエクササイズ‼
「久々に体を動かして気持ち良かった」
とのご感想をたくさん頂きました💛
まずはよーく体操、ストレッチ
ウォーミングアップをしてから、
メインの曲をみんなで踊りました!
曲のラストは、ぐるぐる円になって♪♪
決めポーズ!
決まりましたね!皆さん、素敵な笑顔です!!
わちゃわちゃして皆で笑いながらポーズ、とても楽しかったですね!
お疲れさまでした!
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
「楽しんでもらえたかなぁ」と考えておりましたが、
皆さんの素敵な笑顔を見て、ホッと安心しました。
ママとゆらゆらダンスしたbabyちゃん、
ママを待っててくれたキッズ達も、
お疲れ様でした!ありがとうございました(^_-)-☆
ZUMBAサークルも大体この様な流れです(*^_^*)
(体操・ストレッチ→ウォームアップ→メイン数曲→クールダウン→ストレッチ)
お気軽にご参加ください~!
親子ダンスも春休み限定で開催。
基本、毎週水曜日 10:40~12:00 に開催しています。
★体験お申し込み・質問はこちらをクリック↓↓★
開催日・場所はこちらでご確認ください↓↓
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