3月9日（火） @青陵地区市民館 ご参加 ありがとうございました 鬼トレ ＆ 身体ケアもやっちゃうよ スペシャルDAYでした ・ 筋トレは 1人1人へのフォームチェック ご好評頂いています ・ この便利な時代、 YouTubeなどでも 楽しく筋トレはできる！ かもしれな…