豊橋子連れママのダンス☆ストレス発散・運動不足解消!心も身体もスッキリ!

豊橋市在住1児のママ。子連れ親子、初心者もOKダンス☆イベント開催していきます。

親子ダンス、何やるの?【残り空き2組です!】

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夏休み・・・といえば?!

花火!プール!お祭り!

ワクワク楽しいこと沢山やらせてあげたいですね♪

 

せっかくならママも楽しんでほしいなぁと思うので、

今回は親子で楽しむダンスやります☆☆

 

25日(火)に開催する

親子ダンスの詳細です♪

 

①音楽に合わせて体操

②ペアストレッチ

おうちでも兄弟や親子、夫婦でできるストレッチ♪

我が家では遊び&柔軟&コミュニケーションがてら家族3人でやっています☆

一人でやるには面倒でも、子どもやご主人と楽しくやれば一石二鳥!!

家に帰ったらやってみて下さいね~!

 

③EXダンス体操

NHKの番組でEXILEのUSAさんとTETSUYAさんがやっていますね

お馴染みの体操!

子ども~ご高齢の方まで、みんなでできるダンス体操です!

うちの2歳の娘はこれが大好きでいつも見て踊っています。

子どもも、ママも楽しんじゃいましょう♪


Eダンスアカデミー『EXダンス体操(EXILEのダンス体操)』

 

アイソレーション

ダンスに欠かせない身体をコントロールする練習。

できなくても最初はOK!初めてさん向けにやっていきます(^^)

 

⑤ダンス 曲で踊ってみよう

POPで可愛い洋楽で踊ります!

 

※子どもの人数や状況により、多少内容が変わることもあります。

 

現在、2歳~8歳まで幅広~くご参加予定です☆

あと親子2組まで空きがありますので、参加希望の方はお気軽にお問合せください♪

パパさんも参加OKです!

 

 

<日時・場所>

7月25日(火)13:10~受付 13:20スタート 14:30終了

吉田方地区市民館 2F集会室

愛知県豊橋市吉田方地区市民館トップページ

 

<料金>

通常    1500円/回 お一人での参加1000円

初回限定  1家族1000円 お一人での参加800円

0~3歳は無料   

 

<お問合せ・申込>

下記、お問合せメールフォームより必要事項を記入し、送信してください。

クリック!!→メールフォーム

 

dance-kiyo-tsuna.hatenablog.com

 

 

他、ZUMBAクラスも水曜日午前に開催中♪

こちらも子連れOKです。いつも和気あいあいと和やかにやっています☆

サークルの様子はこちら↓↓

 

http://dance-kiyo-tsuna.hatenablog.com/archive/category/%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%83%AB%E3%81%AE%E6%A7%98%E5%AD%90

 

お気軽にご参加ください♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

豊橋子連れ遊び場 たまごのがっこう

子どもがたーくさん遊べて、

美味しい優しいケーキも食べられちゃう!

穴場スポット「たまごのがっこう」

www.tamagoro.co.jp

のんほいパークから歩いて6分の場所にあります!

 

駐車場無料

この遊び場は無料。

ぱぱ&ままガーデン「ごろ寝図書館」
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 平日14時頃に行きましたが、最初は誰もいなくて遊び放題♪

このお家の中はボールプールになっていました。

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 絵本も沢山。ひよこも沢山。


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16時で閉まるので、

その後は17時までやっているカフェへ行きました。
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素朴で美味しい「ふわもこロール」1切れ250円

 

素材に拘って子どもに食べさせても安心。

「おいしいね~~」とうちの子はペロリ。

 

他、その場でクリームを入れてくれるパイ、

ベーグル、プリンなどもありました。

 

コーヒーは試飲無料でセルフでポットとカップが置いてありました。

カフェスペースはそんなに広くないけれど、充分♪

 

その他、ランチバイキングもやっていて

お惣菜がたくさん並んでいるそうな☆

たまごのがっこうなので、たまご料理沢山。

 

ランチして、遊んで、カフェして。

予約すれば工場体験もあるそうな。

 

1日楽しめそうですね☆夏休み、遊ぶ場所に困ったらぜひ行ってみてください♪

 

子連れOKダンスエクササイズ体験もお気軽にどうぞ~!

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dance-kiyo-tsuna.hatenablog.com

東京と豊橋。WEB中継で同時ダンス!

 

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今週のZUMBAは新感覚!

東京とWEB中継を繋いで同時ダンス

しました!!

 

踊っている皆さんのど真ん中に、i-padが置いてある…

画面から「イエーイ!!」という声が時差でこちらに届く…

 

なんとも不思議な光景でしたが(笑)、

ちょっと遠い場所でも一緒にダンスができるのは嬉しいなぁと思いました(^^)

 

外出できないけど、一緒にやりたい!って時にも便利ですよね♪

 

体験の方も赤ちゃん連れで来てくださり、ありがとうございました☆

 

みんなで会場をぐるぐる回るフリでは、ちょっと怖かったのかママを探して泣いちゃいましたが(ゴメンヨ~)、それもまた可愛い(^^)

 

次回は

7月25日(火)夏休み限定親子ダンス@吉田方地区市民館

7月26日(水)ZUMBA!!@牟呂地区市民館

 

です!!

 

体験も気軽にいらしてください~~☆(^▽^)

体験お申し込みはこちらをClick!!★

https://ws.formzu.net/fgen/S71379960/ 

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