8月の開催日＼(^o^)／ １（木）mamaダンスレッスン＠二川地区市民館 . 7（水）シェイプUP！ZUMBA×エクササイズ＠ミナクル【赤ちゃん〜60代の方までご参加OK】 ８（木）mamaダンスレッスン＠二川地区市民館 . 21（水）シェイプUP！ZUMBA×エクササイズ＠青陵地…

今の日本に必要だな!! と感じるプログラムでした。 仕事、家庭、自分自身と対話する時間が取れず、何かモヤモヤから抜け出せない。 私自身も過度のストレスで心が動かなくなった時がありました。 こうやって感情、身体を動かしていくこと 人間の脳、心にとて…

続いて動(ダンス) ストレッチやワークで盛り上がった後に、いよいよ!! 動きますっっ!! 空間は暗闇に変わり、ライトと映像が。 インストラクターから電波してみんな踊る。叫ぶ(笑) 今日がダンス初めて!の人も、やってたよ!という人も大人も子どももみーんな。…

世界でコラボしてきたyasukoと、日本で行った初の書×ダンスイベント。 もう良すぎて、なんと書いたらいいのか、、言葉にするのに詰まるくらい、素敵な空間でした! たぶん伝わりきらないので、体感しに来てほしいです!笑 ●何が初の試み? 最初にまず書を。その…

7/30(火)21:00～豊橋live ゲスト出演します(^^)/ 7月3０日 21時～の豊橋Liveは？ Relief&Smile代表 KIYOさん！ 豊橋で活動されているKIYOさん子連れダンス教室とは？子育てしながらダンスインストラクターその思いや活動をお聴きします管理人もダンス教えて…