//多世代が集ったダンス×エクササイズ//✨ .
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昨日は女性のための健康教室
エクササイズと、ZUMBA
やりました!! .
○初めてのご参加の方
○赤ちゃん連れママさん
○子ども達が幼稚園の間に来てくれたママさん
○お仕事のお休みをとっていつも参加してくれる方(ありがとうございます✨) .
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なんと
6ヶ月の赤ちゃん〜60代の方まで!!😆
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多世代の方が集まりました♡
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クラスや催し物、、
なんでも年齢で分けられることが多いですよね。
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もちろん、共通点も見つかりやすいですしいいところもいっぱいあります。
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ただ、
他の世代の方と交流する場って
とても少ないなーとも感じます。
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私自身も、
子どもの頃から母になっても、
そんな経験なかなかありませんでした。
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あってもちょっと話しづらかったり。
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でも、
こうやってダンスやエクササイズに集まって
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自然と1つになれる空間ていいなー
と思いました。
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赤ちゃんをみんなで見守り可愛がりながら
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笑いながら筋トレしたり .
「もう効いてる!!」
「明日筋肉痛だ〜!」
とか .
「セブンティーンて雑誌が当時あって…」 「知ってますよー!昔からあるんですね!」
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他愛もない話も(^^)
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ダンスで一緒に体を動かして
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音楽を感じて、
ステップを踏んで、
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タオルを振り回して、ライブして!
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「あー!楽しかったー!」
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と終わります。 .
「脳トレですね!」
「大袈裟でなく、ほんとに心も体もスッキリしました!」
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「楽しかった!」
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嬉しいお声、ありがとうございました!☺️
レッスンに来られる方は、
みんな気のいい人ばかりで
私達もパワーをいただいています。
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一緒にレッスンを作ってくれた
China先生、ありがとうございました! .
あと、飛び入りて見学・予約してくださった方も(^^)
ありがとうございます。次回お待ちしております! .
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次回は7/9(木)ミナクルです!＼(^o^)／ ※7/4(木)はmamaダンスレッスンとなります。
子連れOK、単発OK
お気軽にDMください(^^)
