☆今後の開催予定☆※時間10:30〜11:50※Girlsキッズダンスのみ、9:30〜10:20開催です!8月開催日・8月7日 （水）シェイプUP@ミナクル【残空き1名】8月8日（木）mamaダンスレッスン＠二川地区市民館8月21日（水）シェイプUP＠青陵地区市民館 8月22日（木）シェイ…

今回は！どのような内容でやっているのかのご案内です(^^)・・主な内容は・・・①知って得する豆知識紹介②運動前に効果的なストレッチ③あなたの要望に応えます 筋トレ④音楽に合わせて楽しく筋トレ⑤あなたの悩みに合わせた 身体ケア⑥ZUMBAでシェイプアップ！⑦…

みなさん、こんにちは🌞エクササイズ担当のChinaです(^^)・『シェイプアップ！ZUMBA×エクササイズ』インスタ開設しました👏 @shapeupclass.kc #豊橋子連れ #子連れエクササイズ @dancebepositive のZUMCO ちゃんと共にフォローしていただけるとウレシいです😄 開催…