豊橋子連れダンス教室ZUMCOちゃん~心も体もスッキリ!~

「ダンスで繋ぐ笑顔の輪」ママや子ども達が楽しんで運動できる場に。初心者向けのダンス・エクササイズが体験できます!お気軽にご参加ください♡

2017-08-19から1日間の記事一覧

日産 おしゃべりカフェママ講師やらせていただきます

9月12日(火)に日産自動車で開催される 「子育ておしゃべりcafe」で講師をさせていただくことになりました。 私の担当は 「ZUMBAで始める簡単エクササイズ」 最近運動できていないかも…というママへ。 ダイエット効果やストレス発散効果があるZUMBAで心も…