豊橋子連れOKのダンス 心も体もスッキリ!

初心者向けのサークル。みんなで楽しく踊っています!毎週水曜、午前に開催中。初めましての方もwelcomeです。

小学校でダンス&運動会inカンボジア

カンボジアの小学校でダンスワークショップをやらせていただきます! 子ども達は70人。 村人は運動会が大好き! 大きな紙に書く、 迫力の書道パフォーマンスもあり! ボランティアも募集中です\(^o^)/ 【お知らせ】 11/18〜11/25午前まで は、連絡がつかなく…

卒乳後の回復ダイエット!みんながZUMBAサークルに集まる理由

ZUMBA、Danceレッスンは、ほぼ毎週水曜日に開催中! サークル開催予定日について カテゴリーの記事一覧 - 豊橋子連れOKのダンス 心も体もスッキリ! 昨日、ZUMBAに来てくれた皆さんと、踊った後におしゃべり。 「ZUMBAに期待していることって何ですか?」 「…

ダンスチーム【メンバー募集11月末まで】Relife&Smileりーすま

告知、遅くなってしまいました(^▽^;) 来年2月24日(日)アイプラザフェスティバル出演に向けて、 只今、ダンスチームのメンバー募集中でございます! ダンスチーム Relife & Smileりーすま ~biginnerだから面白い~ メンバー募集。 初心者OK! 子連れOK! …

カンボジアへサークル募金を届けに行ってきます(②訪問先)

続きまして! カンボジアで訪問する団体さんのご紹介です! (「なぜダンスサークルがカンボジア支援を?」という背景は前回書かせていただきました。ご興味ある方はこちらをご覧くださいませ(^^) カンボジアへサークル募金を届けに行ってきます(①背景) - …

カンボジアへサークル募金を届けに行ってきます(①背景)

最近、18時にはもう真っ暗ですね! 寒くなってきたこの頃、 年中真夏のカンボジアへ来週から行ってまいります。 「え?!娘さん、初海外旅行がカンボジア?!」 はい(笑) このZUMBAサークルは 2年前の立ち上げ当初から、 「収益の一部は、東南アジアの子…

12/19クリスマスZUMBAパーティー🎅【参加者募集中】

ハロウィンZUMBA ご好評につき、12月はクリスマスZUMBA パーティーをやります‼️ POPな曲、クリスマスsongでダンスお子さんも一緒に 難しい動きはないので、抱っこで参加もOKです(^○^) 身体を動かした後は、プチパーティー✨ クリスマス気分をHappyに子どもも…

11,12月サークル開催日・場所

ハロウィンZUMBAダンスパーティーご好評につき、 12月はクリスマスZUMBAダンスパーティー!!をやります☆ ご参加お待ちしています〜! サークル初めての方も歓迎です! 「何か運動しなくちゃ…」という方! 「毎週は行けない…」という方でも! 「いつでも来たい時…

再び、米津さん!Danceレッスンに登場!

Danceレッスンは子連れOK 初心者向けのレッスンです! 4月に米津さんのlemonでDanceをやらせて頂きました ちなみに!! Mステのランキングによると、若い子の中で 「カラオケで男性が歌ってキュンとする歌ランキング」 lemonが1位でした。 …何回聴いても全然キ…

ハロウィンダンスパーティーありがとうございました!

今日はハロウィンダンスパーティー!! おかげさまで満員御礼でございました(*´∀`) 子ども達と一緒に楽しみました〜! いつもよりPOPで可愛い曲を踊りました 一緒に踊ってくれた子、 抱っこで参加してくれた子、 ママの傍にいた子、 大人のパワーとスマイルも…

【空き残2組】ハロウィンZUMBAの準備♪

「ハロウィンZUMBA〜!」 と、楽しみにしてる?三歳の娘。 ハロウィンZUMBAで踊る音楽に合わせ、 「振付してあげる!」 と、ちょっと赤ちゃん達には難易度高めの振りを踊って見せてくれます。 ダンスもですが、彼女が何より楽しみなのはきっと おやつでしょう…(…

子連れダンスチームりーすま★豊橋まつり

豊橋近郊のお祭りに出演する子連れダンスチーム Relife&Smile りーすま ZUMBAサークルの有志から、 「大人になってからでもダンスしてみたい❗」 「イベントに出てみたい❗」 て大人が集まったチームです(^ー^) 子連れママ、パパ、OLさん‥ みんなダンス初心者…

子連れダンスチームRelife&Smileりーすま

Relief&Smileりーすまは、 We are エンターテイナー!! まずは自分達が楽しみ、見ている人に楽しんでもらおう!! をコンセプトに、 大人になってからでも、ダンスやってみたい! イベント出てみたい! って大人が集まりましたチーム。 子連れママ、パパ、OLさ…

豊橋商工会議所のユニットでパレカ出演いたします

豊橋祭りまであと3日。 寝ても覚めても、まさに 夢の中でもダンスをしています。 夢の中で音楽が流れて、 チャーラーラララー♪ ピクッと身体が反応して目が覚めます。 夢の中で階段踏み外した時のピクッ、 あれと同じ感覚です(笑) さて、ZUMBAサークル有…

10.11月のサークル開催日・場所

豊橋ってほんとに夕焼けがきれいですね(=▽=) この季節、特に綺麗だなぁと感じます。 鳥も怖いくらい(笑)、飛び交っています。 この前、家の前でコウモリ見ました。 コウモリって洞窟以外にも出るんや…‼(゚д゚)! さて、今月も踊ります!親子ハロウィンもあ…

【参加者募集】子どもと祝おうハロウィンダンスパーティ

10月といえば! ハロウィンです!! でも、ここ最近ですよね、ハロウィンが活発になってきたのって。 実際、私が子どもの頃はハロウィンのお祝いや、イベントってなかったので、 どうやって子どもと祝ってあげるの?? 未だに分かりません。。笑 とりあえず…

シェイプアップチャレンジ!始まります☆

先週からZUMBAサークルでは シェイプアップチャレンジ 始まりましたー!! 「1人だと運動、ダイエット、続かないんだよねー」 という方は、誰かと一緒にやってしまおう! という試み♡ ZUMBAサークルは音楽に合わせて身体を動かして楽しもう☆ というサークルで…

10/20豊橋祭り出演詳細

10/20豊橋祭りにZUMBA有志のダンスチームが出演します♥ ある日、旦那はんから 「ダンスをやってみたい。 どうせやるなら豊橋祭りに出たい!」 との声が。 「えっ!!?? ダンスやったことないのに、 豊橋祭り出るの!!??」 最初はびっくり。 「でも面白いかもしれ…

★ZUMBAサークル★

新しいポスターできました! 毎週水曜にサークル開催中 最近は、初めましての方に3ヶ月連続でお越しいただきました(*´∀`) 「運動は苦手で…」 「ダンス初めてで…」 という方もいらっしゃれば、 「身体を動かしたくて」 「ダイエットしたいなと」 「でもジムは…

今月のZUMBA曲⭐ZUMBAサークル

リクエスト頂きまして、こちらの曲もやりますよー! --------------- ZUMBAサークルはいつも 体操・ストレッチで身体をほぐして〜 ウォーミングアップ〜 ZUMBA〜 クールダウン〜 ストレッチで身体をリラックス と大体5〜7曲踊ります --------------- 今月の追…

9,10月の開催日・場所

スポーツと食欲の秋!! 運動するのに抜群な季節がやってきました! これから何か始めたい方、 でも毎週は行けない…という方でも 気軽にいらしてください♪ 体験はいつでもウエルカムです☆ ZUMBA開催日・場所 DANCEレッスン開催日・場所 会場アクセス 料…

FULL MOON祭~ONENESS~終了しました。次はカンボジアで開催予定!

FULL MOON祭~ONENESS~ このイベントは 11月カンボジア開催に先駆けて、日本(茅ヶ崎)で初開催したものです(^^) このサークルでは、 収益の一部を貧困地域の子ども達への支援に使わせていただくことを 1つの目的として、ご参加の皆さんにはお伝えしています(…

のんほいパークで踊りました!

豊橋の動物園&遊園地 のんほいパーク 今回は、ナイトzooの フラッシュモブダンサーとして出演させていただきました。 お客さんが周りに集まって観てくれて、ありがとうございました!二日間でしたが、踊るごとに、チーム感が出ていった様に思います。 ダン…

のんほいパークナイトzooで踊ります!

のんほいパークナイトzoo のフラッシュモブに出演します(^^) 先日、レッスンに参加し、 昨日、他のチームの子達にレッスンをさせて頂きました。 娘も隣で踊っていたとは知らず。ビデオにちゃっかり映ってました。中々、やるやん!(笑) 【フラッシュモブ詳細…

子連れOKのDanceレッスン次回はバーレスクに挑戦!

8/8はお盆前のDanceレッスン&ZUMBAでした! 子連れOKのDanceレッスン。 今まで、コンテンポラリー、ストリート、セクシー系と 色々やってきましたが、 今回はオモシロ系?(笑) ギャグダンス? 夏休み中のお兄ちゃんも一緒に踊ってくれてました♪ ありがと…

土日開催⭐親子ダンス

ワーキングママ 向け! 親子ダンスでした! 「土日にもやってほしい!」 という働いてらっしゃるママさんのお声から、開催しました 1才~8才までみんなで踊りましたー❗ ゴロゴロぐるぐる パンパンジャーーンプ!!!! 仮面ライダーは、男の子達がヤル気満々!! 女…

8、9月の開催日・場所

暑さ本番! どうしようもなく、暑い時におススメは 水シャワー!! ぬるま湯からどんどん冷たくして頭からかぶると、 結構気持ち良かったり( ̄▽ ̄)♡ 親子、カンボジア旅に向けて 水シャワーに日々挑んでます。 (向こうはお湯シャワー珍しいのです) 娘はき…

夏休み限定☆親子ダンス終了しました

夏休み限定⭐親子ダンス 終了しました(^^)/ 子ども達、 ピョンピョン跳ねたり ゴロゴロ転がったり、 クルクル踊ったり。 ママとハイタッチ(`・ω・)人(・ω・´) 手を繋いでジャンプ!! とても可愛らしいダンスでした! 体操やストレッチ、 ダンスは4曲も踊りま…

小さな相棒。親子ダンス

親子ダンスのプログラム作りには 私の相棒、 3歳の娘が欠かせません。 「この動き(振付)どうかな?」 「ちょっと難しい」 「これはどう?」 「やりたーい!」 「やってみよう!」 ちゃかちゃかちゃかん♪ 「できたね!これで行こうか!」 「うん!」 こんな感じで、…

7月ラストダンス!

今月から Danceレッスンに新たな仲間が3人加わり、 みんなで練習してきました(^o^) 最終日は集大成!! フォーメーション、ポジションもつけ、 イントロから、ラスト決めポーズまで✨ 「カッコイイ!!」 ビデオ係&観客役の私。( ̄▽ ̄) 思わず叫んでしまいました…

7/22親子ダンス開催しました!次回は8/1

昨日は、 普段お仕事されているママさん向けに 日曜のシークレット親子ダンス をやりました! おかげさまで満員に。 追加募集も即日で満員御礼となりました。 ありがとうございました! 上は小学3年生、下は1歳の子まで とーっても元気いっぱいに踊ってくれま…